Dans cet atelier on te propose un combo Corps/Esprit pour déployer ta confiance en toi. Après cet atelier tu repartiras avec un mental positif et plus serein. Dynamisme et énergie seront au centre de cet après midi. Grâce au yoga qui prône l'équilibre entre le corps et l’esprit, et des outils de coaching en développement personnel tu retrouveras une connexion à toi. On a conçu cet atelier comme un moment cocooning pour toi, dans lequel tu prendras soin de toi. On clôturera l'atelier par une dégustation de thés maisons et goûter healthy. En bref un après midi pour prendre soin de ta santé mentale et physique dans une super ambiance !